NEXT LEVEL

這是成品喔!!! （這是２００６／１０／２０的文）

今天不知道為什麼

想做這道焗烤


首先 我懶的煮義大利麵加做醬汁

所以用了 統一好勁道非油炸麵 百匯海鮮

(我覺得這種口味的湯很好喝,很有鮮味)

而且熱量只有337大卡 算很低卡

但調味粉包不要加太多喔!!!

因為泡麵的鈉含量都很高喔!! (像這款全部的鈉含量有1768毫克)

其實半包味道就很好了 它裡面還有調味油包.實物包

另外我還加了很多脫水蔬菜

然後加水泡個2分鐘

變這樣

重頭戲來了 主角-起司登場

(PS要買焗烤專用的喔!不然沒有金黃焦脆感,一般超市應該都有賣喔!)

依個人喜好加入

(敝人就加超多的)


放入烤箱 以180度加熱12-15分左右

最後就完成了


DELICIOUS

而且不到20分就上桌了

簡單又方便

花費-泡麵特價--28元 (原價30元)

起司用量大概6分之1包--16元 (一包是99元300g)

脫水蔬菜-不知價錢ㄟ 全部不會超過60元啦

(我想) >